Доктор рассказал, как удержать здоровье и вернуть сексуальную активность. Надежда Валерьевна — эндокринолог с летним стажем. Фото: Ксения Зимина.
13 причин, по которым не хочется секса (и как это исправить!)
Либидо, или половое влечение, зависит от большого количества факторов, и первое, что важно понять: было ли оно низким всегда или оно стало низким сейчас? Второй важный вопрос: кому именно это мешает жить — это беспокоит вас, потому что вы хотели бы как-то почаще заниматься сексом, а желания и возбуждения нет, или потому что у вас есть представления о том, что это обязательная часть жизни, а вы что-то упускаете, или это беспокоит вашего партнера. Среди причин, снижающих либидо, есть физиологические то есть гормональные процессы — например, состояние после родов или когда наше тело меняется в менопаузе и андропаузе «мужской климакс» , или в случае ряда заболеваний, касающихся сосудистой патологии например диабет , депрессии и на фоне прием антидепрессантов и других психотропных препаратов, которые часто приглушают либидо это не означает, что его совсем нет, но оно становится тише. Поэтому первое, с чего нужно начать, — это просто убедится, что с вами все в порядке в плане вашего здоровья. Второй важный пункт — это образ жизни. Если вы хронически устаете, недосыпаете, недоедаете, очень много нервничаете, перегружены делами и много чего держите под контролем, то, конечно, при таком ритме жизни либидо тоже будет низким, просто потому что хронический стресс и физиологическое возбуждение не всегда дружат.
Муж хочет секса, а у жены «болит голова» — ситуация давно анекдотическая. И окружающие понимают — ничего ни у кого не болит, просто женщина охладела к своему мужчине. Но всегда ли отказ от интимной близости связан с чисто психологическими моментами или для этого существуют и медицинские причины? Иначе говоря — насколько часто у женщин действительно болит голова? Мужское либидо — вещь относительно устойчивая. Оно обычно снижается постепенно с возрастом — если, конечно, мужчина не злоупотребляет алкоголем и наркотическими веществами.
Почему не хочется секса и нужно ли что-то с этим делать
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Это слово нас заставляет улыбаться и смущаться одновременно. Мы привыкли ассоциировать занятие любовью с фейерверком и бурей страсти.