![Как улучшить качество спермограммы быстро и результативно Несколько способов улучшить качество спермы](https://altravita-ivf.ru/assets/content/images/sperma/antioxidantive-sprm03.jpg)
Простые методики как улучшить качество спермограммы
Бесплодие у мужчин встречается не реже, чем у женщин. Помимо разнообразных патологий, инфекционных заболеваний, проблем с сердечно-сосудистой системой, одной из самых распространенных причин неспособности мужчины зачать ребенка является недостаточное качество его репродуктивного материала. Это случается из-за низкой подвижности сперматозоидов, их недостаточного количества и по некоторым другим причинам. Поэтому настолько актуальна проблема, как улучшить качество спермы. Для ее решения разработано множество разнообразных методик.
![Что снижает качество мужской спермы? Как улучшить качество спермы?](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/assets/content/images/preview_youtube/muzhskoe-besplodie-prosto-o-slozhnom_752x0_805.jpg)
![Методы повышения качества спермы Как улучшить качество спермы и восстановить способность к зачатию?](https://kamyzakcrb.ru/blog/wp-content/uploads/narushenie-oplodotvoryayushej-sposobnosti.webp)
![Факторы, оказывающие самое негативное воздействие на мужское репродуктивное здоровье Морфология сперматозоидов — как улучшить показатели?](https://potenciyaguru.ru/wp-content/uploads/2020/10/Ot-chego-zavisyat-rezultaty-spermogrammy.jpg)
![Полезная информация Мужская фертильность: 7 советов, как улучшить качество спермы](https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-m/6484699450.jpg)
![Возрастные факторы Ученые: физические нагрузки улучшают качество спермы](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/resources/4322/vidy-oligozoospermiya_1000x535_580.jpeg)
![Возраст мужчины и качество спермы Как улучшить показатели спермограммы](https://plan-baby.ru/storage/app/uploads/public/5c5/aea/f06/thumb_396_1400_0_0_0_crop.jpg)
![2. Ограничить потребление алкоголя Лечение мужского бесплодия](https://budutdeti.ru/assets/images/articles/norma-spermy.jpg)
![Как правильно сдавать анализ и что делать перед спермограммой Спермограмма: как улучшить качество спермограммы народными и медицинскими средствами](https://altravita-ivf.ru/assets/content/images/sperma/tera-eda.jpg)
![Обратный звонок Пять здоровых привычек для улучшения качества сперматозоидов](https://clinica-urology.ru/stati-i-publikatsii/518ba3286430a4ac0a798de98dcd14f61111111.jpg)
![Основные нарушения качества спермы](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/resources/4322/teratozoospermiya02_1000x535_580.jpeg)
![Как правильно подготовиться к исследованию](http://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/longread_fb-zarabotat-na-sperme.04ncownm8hzn.png)
![Важность улучшения качества спермы](https://i.ytimg.com/vi/B0RgK7hNJkI/hqdefault.jpg)
Широко распространенным, но ошибочным в корне является мнение о том, что бесплодие диагностируется преимущественно у представительниц прекрасной половины человечества. В действительности в 50 и более процентах клинических случаев неспособность к зачатию является результатом наличия у мужчины ряда патологий, в числе которых инфекционные заболевания, поражения сосудистой системы и другие. Заблудовский Олег Григорьевич Врач-уролог высшей категории, андролог, сексопатолог.
![Воздержание: за или против? Простые методики как улучшить качество спермограммы](https://www.pharmamed.ru/data/image/Image/Mujsk_Zdor.gif)
![Основные способы, как повысить качество спермы 〚 Несколько способов улучшить качество спермы 〛Официальный дистрибьютор Babystart](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/resources/4322/analiz-spemi-mikro-i-makro_1000x535_580.jpeg)
![Как сдавать спермограмму Как повысить качество спермы — витамины и продукты, которые помогут улучшить качество спермы](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/assets/content/images/eda/eda5687_500x0_e96.jpg)
![Стоимость услуг Как улучшить спермограмму - институт репродуктивной медицины REMEDI](https://www.pharmamed.ru/data/image/items/Image/big/spermaktin-b.jpg)
![Препараты для улучшения качества спермы Питание мужчины для улучшения спермы!](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/resources/4322/normozoospermia02_1000x535_580.jpeg)
![Плюсы и минусы воздержания Как улучшить показатели спермограммы -](https://genom-eko.kz/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/fff/fragmentaciya_dnk_min.webp)
![Питание мужчины для улучшения спермы! Пять здоровых привычек для улучшения качества сперматозоидов — Блог Reprolife](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/6b9/6b9e18f6a3e5c45a823bd4bb412c88e5_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![Читайте также: Как улучшить качество спермы - клиника](https://i.otzovik.com/objects/b/1300000/1293754.png)
![Методы и препараты для улучшения спермограммы Как улучшить качество спермы | Показатели спермограммы](https://www.rus-ivf.com/media/k2/items/cache/6d00c12bde6a8ef539621cd606ac11ea_M.jpg)
Основной причиной мужского бесплодия является нарушение качества спермы. В отличие от женщин, фертильность мужчин снижается с возрастом незначительно. Причиной нарушения качества спермы бывают, как правило, приобретенные заболевания, о которых сказано ниже. В некоторых случаях бесплодие у мужчин бывает врожденным. Олигозооспермя олигоспермия - это снижение общей концентрации сперматозоидов. В норме на 1мл спермы приходится более 20 миллионов сперматозоидов.
![Плохая спермограмма: как улучшить качество спермограммы](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/resources/4322/cryptozoospermia_1000x535_580.jpeg)
![Некоторые особенности выработки спермы у мужчин](https://plan-baby.ru/storage/app/media/uploaded-files/01-02-11.jpg)
![1. Правильное питание](https://drakner.ru/clinic/articles/x23416a09216581f2d9cbc90dc16295911112.jpg.pagespeed.ic.lIjQHx3MH5.jpg)
![Вопросы и ответы](https://profertil.eu/wp-content/uploads/2021/04/improvement-sperm-parameters_RU.png)
![](https://i.ytimg.com/vi/t9T_lzqSNV8/sddefault.jpg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/13/1746429124_0:0:1865:1176_1920x0_80_0_0_eabe7608e9116e4d9306af57a12b32a0.jpg)
![](https://androlog.ru/wp-content/uploads/2021/12/02-noyabrya.png)
![](https://static1.asna.ru/imgprx/kSuJbOXh_CstmhnX_gfbF6Fk9HlOy0D3bl-8L4j-hZc/rs:fit:800:800:1/g:no/aHR0cHM6Ly9pbWdzLmFzbmEucnUvaWJsb2NrLzY5Ny82OTczNDI2ZDgyNDU0NDRhMjQ2MzZjZWFhZTk0NGYyNy84NzA1ODMwLmpwZw.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/7Wwa5ca5G5A/maxresdefault.jpg)
![](https://altravita-ivf.ru/assets/cache_image/resources/4322/azoospermia_1000x535_580.jpeg)