А он знает в этом толк. Успешный предприниматель из Кремниевой долины и самый известный биохакер в мире, он потратил миллионы долларов на то, чтобы «перехитрить свою биологию». Кетодиета, интервальное голодание, велотренировки в кислородной маске, криотерапия, сеансы в камере сенсорной депривации, транскраниальная стимуляция мозга — мимо него не прошла ни одна актуальная тенденция в сфере биохакинга. Все эти эксперименты должны помочь ему как можно дольше сохранять физическое и ментальное здоровье, ведь Эспри планирует прожить лет.
Как вернуть близость: 9 советов сексологов
Почему эмоциональная близость мешает страсти, и как фантазии помогут усилить влечение? Сегодня в центре нашего внимания — бестселлер Эстер Перель «Размножение в неволе». Автор, практикующий психотерапевт, доказывает, что даже в самых длительных отношениях есть место яркому и волнующему сексу.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Терапевт-сексолог Кимберли Ресник Андерсон работает с парами, которые живут без секса много месяцев, лет или даже десятилетий. Что она советует тем, кто давно вынужден обходиться без интимных отношений?
- Полезные эффекты секса
- Часто через какое-то время семейной жизни страсть между партнерами стихает.
- У сексуальности нет ограничений по возрасту, сохранить ее поможет дозированный спорт, кальций и лечение климакса. Влюбиться и порхать можно, даже если тебе чуть-чуть за
- Меня часто спрашивают, могут ли пары поддерживать крепкую сексуальную связь в течение десятилетий.
Наталия Широкова. Самая распространенная причина обращения пар к секс-терапевтам — разный уровень желания: когда один партнер хочет секса больше, чем другой. А самая распространенная сексуальная проблема женщин — потеря желания. Эмили Нагоски, доктор наук и секс-терапевт, в книге «Как хочет женщина.